蜂蜜白醋減肥法 狂減32斤！

蜂蜜白醋減肥法你聽說過麼？一位產後媽咪通過這個神奇的蜂蜜白醋減肥法狂瘦了32斤！超震撼的哦，現在就你推薦這個方法咯。通過蜂蜜加醋減肥法，你也可以像這位媽咪一樣瘦下來，大家都來看看她是怎麼辦到的吧。

蜂蜜白醋減肥法 狂減32斤！

可是因為在哺乳期不能減肥，所以只能等到寶寶六個月斷奶後再開始減。使用蜂蜜白醋減肥法，我減掉了32斤！

開始也嘗試了好多的方法，可是一點效果都沒有。對減肥都恢心了。後來又聽說醋加蜂蜜減肥效果很好，我抱著嘗試的心態。一周後沒想到真的有驚喜，我稱了一下是143斤，真的好開心，一周瘦了2斤，於是就發誓一定要堅持，到今天稱只有111斤了，呵呵太高興了減了32斤了。我要繼續加油!爭取減到95斤。

具體做法：1、早餐前20分鐘空腹喝;2、中餐和晚餐後立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兌開水喝。

注意哦，在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的(注意看一下商標，一般都標明酸度)，儘量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。

蜂蜜具有諸多功能(蜂蜜斷食減肥)，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還特別低，所以用蜂蜜減肥，簡單有效又安全。

不過醋的味道確實很不好，我剛開始喝了一天就想放棄了。喝了幾天後就沒習慣了這個味道。呵呵不過為了更漂亮好忍著了。姐妹們如果你們也試果很多方法都沒成功的話，我建議你不防試試這個方法吧，相信只要你堅持你一定會讓你有驚喜的。願姐妹們早日達到自己理想的體重。