春天食療減肥吃什麼最好

春天減肥什麼方法最好？當然是非食療減肥莫屬了！食療減肥並不是大家想像中的那樣，它不是單純的依靠節食、少吃或者不吃，而是調整飲食結構、注意飲食減肥方式和適當控制食量，三者有機結合起來進行，這樣的食療減肥方法，才是對付肥胖行之最有效的方法之一！

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