初學選擇植物精油
假設想進一步理解植物精油對人體的醫療作用，那麼，必需選擇高品質和高純度的植物精油。一般是品質越高，價錢越高。
2.要想初步理解植物精油的療效性，最不平安的方法是先購買高品質的薰衣草（Lavender）、茶樹油（Tea tree）、桉樹油（Eucalyptus）。之後可依據您對植物精油的不斷理解而購買和運用其它的植物精油。大約您也可以選擇柑橘類植物精油（如檸檬等），但是您必需留意長期運用此類能否刺激皮膚，一般此察看期為6-8個月。同樣，您也可以嘗試從柑橘類、香草類、樟腦類、木材類各選一種植物精油進行芬芳療法的接觸。3.在運用植物精油的過程中，可能會覺察有些植物精油十分高貴（如玫瑰、茉莉等），假設覺察此類植物精油的售價低下，那可能是沖稀後的產品。價錢高貴，而又很喜歡此類植物精油的香味，可以自己混合它們以減低本錢。初次的接觸最好還是嘗試薰衣草（Lavender）、茶樹油（Tea tree）、桉樹油（Eucalyptus），但它們必需是高純度的濃度。迷迭香（Rosemary）同樣是進一步混合運用的最好選擇。而參與檀香（Sandalwood）、薄荷（Peppermint）和伊蘭（Ylang Ylang）等植物精油則可使任何混合後的香氣愈加耐久和飄香。許多植物精油混合後的效果會更有效。另外，家庭中運用完畢的植物精油瓶子，不要立刻拋棄，可以將瓶蓋翻開，放置於浴室或廁所或櫃中，其香氣仍可堅持幾個星期。