30歲消除肌膚問題新攻勢

“一個人的青春時期一過，就會出現像秋天一樣優美的成熟時期。這時候，生命的果實便像熟稻子一樣，在美麗平靜的氣氛中等待收穫。”泰戈爾這樣說。

你快到30歲了嗎？是否發現皮膚已經開始問題不斷：越來越幹、暗淡、鬆弛、皺紋、色斑、甚至早就銷聲匿跡的暗瘡也開始了新的攻勢！別心慌，其實女人到了30歲新陳代謝便開始減慢，如不注意保養，皮膚當然問題連連了。當然30歲女人的美麗問題並非一日形成， 所以也不能在一朝一夕間消除殆盡，只有選擇適合的保養品再加上耐心、恒心，才能讓成熟的美麗悠然綻放，愈久彌香。

美麗問題1：鬆弛與皺紋　

成因：隨著年齡增長女性體內的荷爾蒙發生變化，皮膚新陳代謝週期變得緩慢，內部膠原蛋白和彈力纖維彈性及韌度降低，就形成了我們所看到的小細紋和皺紋。

解決方案

1、在飲食方面：要注意多吃一些含膠原質多的食物，比如可食的肉皮類食品。

2、在日常生活中：要注意防曬，不熬夜，保持充足的睡眠。

3、在選擇化妝品時：應選擇一些深度補水並含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。

OL美容品推薦：SKⅡ護膚精華能促進細胞新陳代謝、滋養保濕，補充水分，有效的延緩皺紋產生。薇姿針對臉部幹性和特幹性肌膚開發的持久營養霜1和2，補水效果俱佳。雅芳新活彈力系列，含啟動因數AVC10，OXA活膚精華等，能有效改善皮膚紋理、增強彈性。

美麗問題2：皮膚暗淡有瑕疵　

成因：由於皮膚代謝緩慢，皮膚內部的一些毒素無法排除而造成了暗瘡及面皰，其實這是一種毛囊發炎的現象，由於毛囊內聚集著由皮脂腺分泌的油脂，使毛囊的角質層變厚，毛囊口變窄，以致影響了油脂的正常分泌排泄，引發出各種症狀。

解決方案

1、在飲食方面：注意營養均衡，可通過食用含有蛋白質、卵磷脂、維生素E等食品，來改善腸胃及肝臟的機能障礙。並注意少抽煙，喝酒，吃油炸、醃制食品，多吃蔬菜，水果、牛奶等食品。

2、在日常生活中：不能濫用藥物，應選用溫和的專業護膚保養品，並保持充足的睡眠，不熬夜、放鬆情緒是必要的自我調節。而適量的補充維生素B，可以起到舒緩神經系統的作用。

3、在選擇化妝品時：應注意清潔肌膚，並使用一些對油性肌膚具有調解作用的產品，對已經出現的暗瘡和麵皰要注意保持瘡面的衛生，建議使用一些殺菌消炎產品。

OL美容品推薦：碧歐泉的清脂平衡系列，能有效地控制油脂分泌，為油性皮膚來個暢快的“大掃除”。