健康減肥方法不能沒有苦瓜

夏季有效的健康減肥方法中怎麼能沒有苦瓜呢?苦瓜的功能有很多，能除邪熱，解勞乏，清心明目，夏季食用，清涼消暑，而且還能快速排毒素避免體內毒性，有美容療效，所以是夏季食用佳品，來看看具體的苦瓜健康減肥方法吧!

減肥、瘦身、瘦腰