養出美麗肌膚的睡眠魔法

現代社會工作繁忙，總是沒有足夠的時間休息，很多人都成為了少睡一族。其實，睡眠與美容護膚有莫大的關聯，沒有好的睡眠，就很難有漂亮而健康的肌膚。你知道怎樣睡出好肌膚嗎？

睡眠：肌膚的活力保證
年輕時，我們並不需要過多的睡眠，每天清晨醒來，肌膚已經恢復了風采。可是到了30歲，身處紛繁現代生活中的我們卻常常無法確保足夠而合理的睡眠時間，這日復一日的疲憊也在肌膚上留下了令人遺憾的痕跡。就算我們能小心翼翼地保持每天8小時的睡眠，似乎也並不能解決什麼問題，清晨醒來，肌膚並沒有恢復往日的活力，有時候甚至更糟糕了。每當這時，我們只能眼巴巴地盼望著奇跡的出現。

夜間肌膚細胞活躍
科學研究發現，夜間細胞的運作要比白天活潑得多，如果在夜間為細胞補充水分和營養，可以透過細胞間快速傳輸，更快地讓肌膚深層細胞獲得水分和營養，以達到肌膚的潤澤、亮麗，嫩滑。而晚霜，正是具有這樣的美麗使命。一款高效的晚霜雖然無法取代安睡好夢，但是卻能幫助肌膚在有限的睡眠時間中獲得最大的滋養和修護，讓你美夢醒來時能擁有更光彩鮮活的年輕肌膚。