李冰冰美容護膚秘笈 教你做個水美人
一、精油泡澡的奇妙感受
在家為自己做全套護理是李冰冰的最愛，喜歡泡澡的她認為精油是個好東西。像是一場放鬆儀式，點上一塊精油蠟燭，在洗澡水中加上牛奶粉，以及適合自己的精油，這個時候，水的溫度在37℃~39℃最為合適。李冰冰說，“經常能有這樣一種奇妙的感受：隨著體溫的上升，感覺到精油隨著血液迴圈的加快慢慢融入肌膚，潤澤而舒服。”對於精油的選擇，她則推薦薰衣草、佛手柑、鼠尾草、橙花這類可以使人身心放鬆的類型，它們的香氣可以更好地幫助睡眠，與身體接觸後，精油中的有益成分也可以幫助肌膚在夜間修復完整。有的時候她也會去做推油，按摩師快速熟練的推按手勢，將繃緊的肌肉快速推松，再配以有舒緩及放鬆功效的熏衣草香熏精油，有助肌肉快速回復鬆弛及消除疲勞。
“不容易的事太多了，但不管好的壞的都要面對，不論哪個環節出錯，地球還是照樣轉的。只有過了這個坎兒，才能知道它帶給你什麼。不動怒，不動氣，這個是修為。”對於李冰冰來說，冷靜面對困難，是一種人生修煉。“很多記者問過我，你在低谷時候有什麼想法，可我覺得我從來沒有低谷過，我總覺得那一刻我獲得的就應該是那樣的，我可以客觀的看待自己，沒有那些所謂不健康的心態。”李冰冰的泰然自若算得上是對杞人憂天的一種嘲諷，心態的正確擺放會給女人帶來意想不到的驚喜，愁眉苦臉會毀掉好皮膚，也可能逼走好運氣，而沉穩有力會令你神采奕奕，並且可以吸引正能量來到你身邊。
喝茶是冰冰生活中的一大愛好。她說自己最喜歡的茶是鐵觀音，她對鐵觀音可謂是一見鍾情，李冰冰深深的愛上了鐵觀音的香味。
不過比起喝茶來說，她顯然更喜歡泡茶的過程。李冰冰甚至曾經專門學習過茶道，用她的話來講，享受的是泡茶時，舉手投足間的優雅和心境的沉澱，以及一種傳統的濃厚味道。瑜伽、精油、茶藝，生活節奏飛快的李冰冰卻總是十分偏愛這些慢悠悠的放鬆項目，也許張弛有度，才是一個美麗女人真正的生活內涵。
護膚心得：保養一定要堅持，不可三心二意，一年365天，我幾乎天天都在敷面膜。我敢說一年當中我沒做面膜的時間不超過15天，也從不帶妝睡覺。我還有個日記本，除了記錄每天的工作狀態，也清楚寫下自己敷了什麼面膜，美白的、保濕的、膠原蛋白的互相間隔，每天都不同。