李冰冰美容護膚秘笈 教你做個水美人

接下來小編給大家介紹一下李冰冰的護膚的一些秘笈， 大家注意喲。
一、精油泡澡的奇妙感受

在家為自己做全套護理是李冰冰的最愛，

喜歡泡澡的她認為精油是個好東西。 像是一場放鬆儀式， 點上一塊精油蠟燭， 在洗澡水中加上牛奶粉， 以及適合自己的精油， 這個時候， 水的溫度在37℃~39℃最為合適。 李冰冰說， “經常能有這樣一種奇妙的感受：隨著體溫的上升， 感覺到精油隨著血液迴圈的加快慢慢融入肌膚， 潤澤而舒服。 ”對於精油的選擇， 她則推薦薰衣草、佛手柑、鼠尾草、橙花這類可以使人身心放鬆的類型， 它們的香氣可以更好地幫助睡眠， 與身體接觸後， 精油中的有益成分也可以幫助肌膚在夜間修復完整。 有的時候她也會去做推油， 按摩師快速熟練的推按手勢， 將繃緊的肌肉快速推松， 再配以有舒緩及放鬆功效的熏衣草香熏精油， 有助肌肉快速回復鬆弛及消除疲勞。

二、保持良好的心態
“不容易的事太多了， 但不管好的壞的都要面對， 不論哪個環節出錯， 地球還是照樣轉的。 只有過了這個坎兒， 才能知道它帶給你什麼。 不動怒， 不動氣， 這個是修為。 ”對於李冰冰來說， 冷靜面對困難， 是一種人生修煉。 “很多記者問過我， 你在低谷時候有什麼想法， 可我覺得我從來沒有低谷過， 我總覺得那一刻我獲得的就應該是那樣的， 我可以客觀的看待自己， 沒有那些所謂不健康的心態。 ”李冰冰的泰然自若算得上是對杞人憂天的一種嘲諷， 心態的正確擺放會給女人帶來意想不到的驚喜， 愁眉苦臉會毀掉好皮膚， 也可能逼走好運氣， 而沉穩有力會令你神采奕奕， 並且可以吸引正能量來到你身邊。

三、品茶， 放鬆生活
喝茶是冰冰生活中的一大愛好。 她說自己最喜歡的茶是鐵觀音， 她對鐵觀音可謂是一見鍾情， 李冰冰深深的愛上了鐵觀音的香味。
不過比起喝茶來說， 她顯然更喜歡泡茶的過程。 李冰冰甚至曾經專門學習過茶道， 用她的話來講， 享受的是泡茶時， 舉手投足間的優雅和心境的沉澱， 以及一種傳統的濃厚味道。 瑜伽、精油、茶藝， 生活節奏飛快的李冰冰卻總是十分偏愛這些慢悠悠的放鬆項目， 也許張弛有度， 才是一個美麗女人真正的生活內涵。
護膚心得：保養一定要堅持， 不可三心二意， 一年365天， 我幾乎天天都在敷面膜。 我敢說一年當中我沒做面膜的時間不超過15天， 也從不帶妝睡覺。 我還有個日記本， 除了記錄每天的工作狀態， 也清楚寫下自己敷了什麼面膜， 美白的、保濕的、膠原蛋白的互相間隔， 每天都不同。