如何讓頭髮又粗又硬 4個方法讓自己更有魅力
讓頭髮變得又粗又硬的建議
頭皮護理不當，則容易引發掉發。掉發主要和日常習慣有密切關係。依靠藥物是行不通的。掉發可能和個人精神，用腦過度，頭部血供不足，營養不良等有關。按照我以下護理頭髮的方法，堅持下去。頭髮會慢慢變好的。1，對頭皮早中晚實行按摩療法:直接用手或者是木梳從前往後按摩頭皮，使頭皮的血供均勻，抑制脫髮，促進發質生長。
2，合理安排飲食及睡眠充足，多吃含鐵鋅豐富的食物，補充蛋白質及維生素E，核桃，黑芝麻等
3，如果頭皮發癢以及油脂過重，建議使用康王，每週洗髮用一次，但注意不多多用。
4，少吹風、燙髮、染髮。不要常梳髮髻、馬尾等緊束的髮型。 建議用生薑洗髮水洗頭髮，待沖乾淨後，再用一盆熱水兌適量的鹽和醋。浸泡頭髮和頭皮5分鐘左右。當然在浸泡的時候，最好按摩頭皮。長期洗髮，頭皮發癢的問題會改善。也會讓頭髮柔順發亮的。最好配合著我以上的方法。效果更好。
洗好頭後拿2個雞蛋，把雞蛋黃和清分開來用，蛋黃用來按摩頭皮，待慢慢吸收，蛋清摸到頭髮上，也是要等吸收，可用溫毛巾扶到上面。過10分鐘後洗掉，長期使用就會防止脫髮還可以促進頭髮的生長。
2 儘量少用洗髮水，儘量不燙髮
3 用淘米水養護
4 每天用五指梳頭300下 我保證你的秀髮人人誇。
這是微量元素缺乏，可以適當使用維生素ad。和鈣劑為好，多吃蔬菜水果，飲食不要過於精細，要粗細搭配，合理搭配，多樣化飲食，不同食物其營養素的含量不同，只有多樣化飲食，才能攝入全面的營養。祝你健康。
多剪頭髮就會又硬又粗，如果頭髮少，吃木耳對頭髮好。
想使頭髮變硬一點，可以多理髮，並且要留短髮，不要用柔順作用的洗髮水洗頭，如果可能的話，可以用香皂，堿的作用可以對頭髮的生長產生很大的影響。
就應多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿蔔、洋蔥、草莓、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等。要使頭頂端頭髮稠密，宜少吃脂肪類食物，烹調油宜用葵花子油和芝麻油。多吃胡蘿蔔、菠菜及所有的紅色水果、深顏色蔬菜和各種能吃的野果，是使腦後部頭髮稠密的方法。另外，黑芝麻和核桃是頭髮健美最好的食品，可適量食用。豆芽菜、麥芽、海帶、豆腐、豆製品、牛肉、魚肉、乳類、蛋類等
平時也要加強鍛煉增強免疫力意識有利於預防脫髮的。
倒是有種方法 不過估計你應該不會用 就是把頭髮剃光 然後用切開的生薑擦頭皮 再長出來的頭髮就會又粗又硬了