四月養生豐胸湯 30天速升CUP
現在女性對自己身材的要求越來越高，不僅要苗條纖細、臀部又大又翹，胸部也必須要豐滿。可是隆胸手術危險，豐胸產品吃多傷身，運動又不是自己的強項。飲食豐胸自然就成了第一選擇，特別是下得了廚房的女性朋友，當然要來嘗試一下這幾款療效極佳的豐胸湯了。
準備材料：山藥500克、雞腿一隻、枸杞、黑棗8顆、薑、米酒少許。
製作方法：
1、雞腿切塊，去皮洗淨、放在熱水裡焯一下。
2、山藥洗淨、去皮、切塊。
3、所有材料一起放入鍋中，加水沒過食物表面，燉煮至材料都熟軟即可，可加適量鹽調味。
山藥裡面含有合成雌性激素的代謝物，且山藥與雞腿都富含蛋白質，蛋白質可是胸部最需要的的基本材料之一，豐胸效果非常明顯。雞腿搭配枸杞可以補肝護腎，黑棗可以補充女性的氣血，一次可以多熬煮一些，將湯品分成幾次食用，湯燉得越久或是放得越久就越香甜。
準備材料：雞腳、黃耆3錢、當歸6錢、人參2錢、肉蓯蓉3錢、菟絲子3錢、紅棗3錢、花生50克。
製作方法：
1、雞腳要切去尖爪子，入沸水焯一下去去腥味。
2、把所有餓材料都一起放入鍋中，加水沒過食物的表面，燉煮至熟軟即可，食用前可加適量鹽調味。
中藥博大精深，不僅可以幫助豐胸，還能夠益氣補血，對身體大有好處。運用補氣血的中藥材搭配雞腳燉湯，燉得久一些，雞腳裡面的膠質與中藥的功效就能都溶在湯裡了。胸部就和人的臉色一樣，只要氣血充足，就會紅光滿面，胸部則是具有光澤彈性。
準備材料：黃豆50克、豬尾1只、當歸4錢、黃耆2錢。
製作方法;
1、把黃豆洗乾淨，小編建議先泡上一晚或8小時以上，讓其變軟，更好煮爛入味。
2、豬尾入沸水焯一下去腥後取出，與其他材料一起放入鍋中，加水沒過食物表面，燉煮至熟軟即可。可加適量鹽調味。
黃豆裡面含有豐富的蛋白質和大豆異黃酮，是胸部非常喜歡的，能夠幫助乾癟胸部變得豐滿挺拔。豬尾富有膠質，並且油脂較少，不用擔心會發胖喔！加上當歸、黃耆一起燉成湯，氣血頓時充足，具有豐胸健美的作用。
準備材料：文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少許、蔥花1大匙、米酒適量、奶油1/4小匙。
製作方法：
1、先用鹽水讓文蛤吐沙半小時，瀝除水備用。
2、熱鍋後，加入蒜、辣椒末爆香，放文蛤翻炒幾下。
3、放入米酒沒過文蛤表面，蓋上蓋子轉中火悶至文蛤全開，加入蔥花、奶油，略拌一下即可。
蛤蜊、牡蠣等海鮮含有極為豐富的鋅，荷爾蒙裡面大多數都是這個重要的元素，建議不要從藥品裡面攝取鋅或維生素，因為功效一般都不大，還可能有其他的化學物質，會影響人體健康。鼓勵從天然食物中攝取，畢竟天然食物的營養比較全面。除了礦物質鋅以外，蛤蜊還含有很豐富的蛋白質，這款真的是豐胸必備食材。
準備材料：山藥500克、雞腿一隻、枸杞、黑棗8顆、薑、米酒少許。
製作方法：
1、雞腿切塊，去皮洗淨、放在熱水裡焯一下。
2、山藥洗淨、去皮、切塊。
3、所有材料一起放入鍋中，加水沒過食物表面，燉煮至材料都熟軟即可，可加適量鹽調味。
山藥裡面含有合成雌性激素的代謝物，且山藥與雞腿都富含蛋白質，蛋白質可是胸部最需要的的基本材料之一，豐胸效果非常明顯。雞腿搭配枸杞可以補肝護腎，黑棗可以補充女性的氣血，一次可以多熬煮一些，將湯品分成幾次食用，湯燉得越久或是放得越久就越香甜。
準備材料：雞腳、黃耆3錢、當歸6錢、人參2錢、肉蓯蓉3錢、菟絲子3錢、紅棗3錢、花生50克。
製作方法：
1、雞腳要切去尖爪子，入沸水焯一下去去腥味。
2、把所有餓材料都一起放入鍋中，加水沒過食物的表面，燉煮至熟軟即可，食用前可加適量鹽調味。
中藥博大精深，不僅可以幫助豐胸，還能夠益氣補血，對身體大有好處。運用補氣血的中藥材搭配雞腳燉湯，燉得久一些，雞腳裡面的膠質與中藥的功效就能都溶在湯裡了。胸部就和人的臉色一樣，只要氣血充足，就會紅光滿面，胸部則是具有光澤彈性。
準備材料：黃豆50克、豬尾1只、當歸4錢、黃耆2錢。
製作方法;
1、把黃豆洗乾淨，小編建議先泡上一晚或8小時以上，讓其變軟，更好煮爛入味。
2、豬尾入沸水焯一下去腥後取出，與其他材料一起放入鍋中，加水沒過食物表面，燉煮至熟軟即可。可加適量鹽調味。
黃豆裡面含有豐富的蛋白質和大豆異黃酮，是胸部非常喜歡的，能夠幫助乾癟胸部變得豐滿挺拔。豬尾富有膠質，並且油脂較少，不用擔心會發胖喔！加上當歸、黃耆一起燉成湯，氣血頓時充足，具有豐胸健美的作用。
準備材料：文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少許、蔥花1大匙、米酒適量、奶油1/4小匙。
製作方法：
1、先用鹽水讓文蛤吐沙半小時，瀝除水備用。
2、熱鍋後，加入蒜、辣椒末爆香，放文蛤翻炒幾下。
3、放入米酒沒過文蛤表面，蓋上蓋子轉中火悶至文蛤全開，加入蔥花、奶油，略拌一下即可。
蛤蜊、牡蠣等海鮮含有極為豐富的鋅，荷爾蒙裡面大多數都是這個重要的元素，建議不要從藥品裡面攝取鋅或維生素，因為功效一般都不大，還可能有其他的化學物質，會影響人體健康。鼓勵從天然食物中攝取，畢竟天然食物的營養比較全面。除了礦物質鋅以外，蛤蜊還含有很豐富的蛋白質，這款真的是豐胸必備食材。