有什麼方法能使頭髮生長快速 教你加速頭髮生長秘方

頭髮對於每個人來說很重要，一些漂亮的女孩動不動就就花幾千元給自己做喜歡的髮型，這一點就能看出人們對頭髮的重視了。每個人都想擁有烏黑亮麗的秀髮，想要頭髮漂亮也不是一件容易的事，忽略了日常的護理，很容易發質變差。頭髮頻繁脫落頭髮長得慢，這些都是日常護理不到位所表現出來的。還有些人因為體質的不同所以頭髮也長得很慢，或者由於去理髮時不小心把頭髮理短了等等原因，所以想讓頭髮長得快一點。其實這也是有方法可以做到的。下面小編給大家分享一些經驗。

1、內養外護
許多人頭髮不好的根本原因都是血虧或腎虛，因為頭髮通腎，腎是頭髮的本源。經常食用黑色的食物對腎好，如黑木耳，黑芝麻等。補血的大紅棗、海帶、櫻桃、菠菜等，經常吃這些東西，才能夠保證頭髮又足夠的營養供給。

2、勤梳頭

頭髮要經常梳理。並不是只有亂了的頭髮才需要梳，梳發不僅起到將頭髮理順的作用，還是能夠促進血液迴圈的。能夠增強頭皮細胞的活力，頭髮自然快速生長。梳頭最好採用木梳，不要用尼龍梳子進行梳理，因為尼龍梳子會產生靜電，對頭皮刺激很大。筆者建議大家每天睡前兩小時和起床後各梳頭200下。
3、淘米水洗髮
淘米水中有非常多的精華，含有豐富的維生素，據說用淘米水洗髮也是加速頭髮生長的好方法，下次淘米水不要白白扔掉啦！

4、啤酒護髮

洗髮後，將頭髮擦乾，然後將50mL啤酒均勻塗抹到頭髮上，並用手部按摩，讓啤酒滲透至頭髮根部。15分鐘後將頭髮洗淨，然後用木梳將頭髮梳理通順。啤酒中的很多成分都是有護髮的效果的，能夠防止脫髮，頭髮乾枯分叉，為頭髮補充營養，能夠使頭髮更加烏黑發亮。
5、在睡覺的時候，可以用梳子或者是自己的手指來梳理頭髮，可以促進頭部的血液迴圈。這樣可以有效的促進頭髮的快速生長，並且還可以起到有助睡眠的作用。
6、還可以採用兩種頭髮交替使用，每天早上起來洗一次頭，保持頭髮的乾淨，都可以有效的促進頭部血液迴圈。或者在平時空閒的時候不時的用雙手手指摩擦頭髮，直到頭皮發熱。這些都可以加速頭髮的生長。