Q10抗老不必單戀一枝花

對於護膚保養有心得的女性們，會發現，近期很多美容護膚品牌都推出了含有Q10成分的護膚品。Q10，作為抗衰老和緊致肌膚的重要元素，在美容護膚行業，已經不是什麼新鮮名詞。縱觀各類護膚品，從潤膚霜到潤唇膏，從內服美容品到外敷面膜等，都以其含有輔酶Q10成分作為賣點。到底Q10這位“大紅人”有何神奇之處呢？ 是否Q10就是抗衰老的唯一選擇呢？

Q10能延緩皮膚衰老

Q10是一種抗氧化輔酶，能夠延緩皮膚衰老，現在常被用在抗衰老化妝品中。同時，還能夠強化心臟機能，緩解缺氧狀況。其實，輔酶Q10大量存在於肌膚表皮層，但是，人體本身能夠製造的輔酶Q10在20歲達到峰值後便開始不斷減少，到60歲時將只剩下20歲時的一半左右。缺少輔酶Q10的肌膚，細胞將失去能量，肌膚機能逐漸變弱，色斑、皺紋等容易生成。肌膚的抗氧化力也將下降，易受紫外線傷害，導致彈力及張力喪失。因此現在的護膚品和內服健康品內含有Q10，就是走補充路線。

　美容界為何力薦Q10

雖然飲食均衡能提供一定的輔酶Q10，它存在於菠菜、花椰菜、堅果、肉和魚類中，本身屬於脂溶性，但細胞吸收能力有限，所以細胞獲得的輔酶Q10含量遠遠無法滿足人體需要；肝臟是輔酶Q10的製造器，但年齡的增加，肝臟製造輔酶Q10的含量也不斷下降；通過皮膚吸收輔酶Q10，有助於消除皺紋，保持肌膚年輕。這就是美容界竭力推薦Q10的理論依據。