撥火罐減肥方法 拔火罐減肥的原理

拔罐減肥是中醫的一個有效減肥方法，它安全有效，從調理人體的新陳代謝著手，達到減肥的目的。筆者今天就來告訴大家火罐減肥的原理以及火罐減肥後飲食如何調理，希望對正在減肥的朋友有所幫助。

拔火罐減肥是通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老的細胞脫落，從而使體內的毒素、廢物加快排出。對局部部位的吸拔，能夠疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加快血液迴圈以及淋巴液迴圈，促進腸胃蠕動，改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加。不僅能夠減掉體表的脂肪，還可以減去體內深層的多餘脂肪，是一種安全、健康、不傷害生理的減肥方法。

拔火罐減肥能夠調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體內過氧化脂質含量會高於正常值，拔火罐能夠打通人體的減肥要穴，可以使人體內的過氧化脂質含量降低，並加快脂肪的代謝速率，從而達到減肥的目的。

糾正患者的食欲。暴飲暴食是肥胖的一個重要原因，而拔火罐能夠調節神經系統，一直胃酸分泌過多，讓患者達到不乏力、不饑餓的狀態。患者拔過火罐之後，胃排空的速度會減慢。胃不空了，沒有什麼饑餓感，自然也不會太想吃東西。

調節內分泌。肥胖症患者的內分泌紊亂發生率很高，女性生完小孩之後會發胖，不僅僅是因為營養過剩，還因為生產打破了她的內分泌平衡，從而引起發胖。而女人到了更年期發胖，也是因為內分泌紊亂。拔火罐減肥能夠調節內分泌，加快脂肪的代謝，從而達到減肥的目的。

雖然是減肥，但在飲食上不能隨便減，一定要保證人體必需營養物質的供給，如蛋白質、維生素、微量元素及水;可以減少的是碳水化合物和脂肪的供給。