【除夕非法定節假日】備年貨過年最不該買增肥“毒”零食
伊秀美體訊 2月9日,除夕非法定節假日,估計會有很多人放棄除夕上班了,而是回家備年貨過年,反正除夕非法定節假日加班沒補休。女生備年貨零食不可少,但是你知道哪些是最不該買毒零食嗎?
1、果脯、蜜餞,看起來很甜很可愛,但除了大量熱能之外,幾乎沒其他營養,且含有防腐劑,除了讓你變胖木乃伊外沒有任何用處。
2、果凍,幾乎全部用添加劑製造,沒有任何天然食物原料,如果你偏好吃鞋底,就可以多吃點。
3、火腿腸,幾乎人人愛吃的過年燒烤,但發色劑、防腐劑太多,而且它所含的亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。