世界上最美的身材走紅 李雪美腿保養方法

世界上最美的身材美少女走紅，廣藝校花李雪一雙修長美腿讓人羡慕。由於自幼練舞，身材凹凸有致。在樹林中拍攝的照片，也顯示出雙腿勻稱。學生瘦腿的方法有哪些？

跑步瘦腿

學生日常除了上課，其餘時間比較自由。想要擁有修長的美腿，可以利用空餘時間，去操場跑步。建議黃昏或者早上的時候去跑，穿上你的運動鞋。不用跑的很快，只需找到自己的節奏。建議跑步前後做好拉筋舒緩動作，避免受傷。每次運動時間在100分鐘以內最好。

保鮮膜瘦腿

夜晚洗完澡後，擦乾腿上的水珠，塗抹適量的瘦腿霜。然後用保鮮膜包裹起來，注意不要裹的太緊或者太松。靜待20-30分鐘即可，隨後去沖洗乾淨。這個方法操作簡單，不會佔用時間，還能一邊瘦腿，一邊寫作業。建議一周使用2-3次，不用太過頻繁。