冬天嘴唇乾裂脫皮原因 這5個壞習慣導致

1.三不五時舔嘴唇

很多人會習慣在感覺嘴唇乾乾的時候舔嘴唇，想藉由唾液來滋潤，但其實這樣會讓雙唇越舔越乾！建議把這個壞習慣改掉，改成擦護唇膏吧！

2.用手撕唇上的脫皮

這個也是很多人常犯的錯誤。雖然嘴唇上的脫皮很不舒服，但是硬把脫落的皮拔起來不但可能會受傷，還會使唇部更加乾燥。你可以用熱毛巾濕敷在唇上，待表皮軟化後，再用棉花棒以溫和的方式去除。

3.水分攝取不足

水喝的不夠多，其實是讓嘴唇乾燥非常重要的原因，喝充分的水除了可以讓唇部保持滋潤外，對人體也是有幫助的。養成喝水的習慣，就算冬天也不怕！

4.使用含氟牙膏

有些人對於氟會產生過敏反應，不僅會對口腔造成刺激，對你的雙唇也會造成不好的影響。

5.過度使用化學添加的彩妝保養品

市面上仍有許多彩妝保養品含有化學添加物，而這些物質使用多了，累積下來也是造成雙唇傷害的兇手之一，所以在挑選護唇產品時可以注意一下成分，或是偶爾讓嘴唇休息一下不擦唇膏。