冬天嘴唇乾裂脫皮原因 這5個壞習慣導致

1.三不五時舔嘴唇

很多人會習慣在感覺嘴唇乾乾的時候舔嘴唇， 想藉由唾液來滋潤， 但其實這樣會讓雙唇越舔越乾！建議把這個壞習慣改掉，

2.用手撕唇上的脫皮

這個也是很多人常犯的錯誤。 雖然嘴唇上的脫皮很不舒服， 但是硬把脫落的皮拔起來不但可能會受傷， 還會使唇部更加乾燥。 你可以用熱毛巾濕敷在唇上， 待表皮軟化後， 再用棉花棒以溫和的方式去除。

3.水分攝取不足

水喝的不夠多， 其實是讓嘴唇乾燥非常重要的原因， 喝充分的水除了可以讓唇部保持滋潤外， 對人體也是有幫助的。 養成喝水的習慣， 就算冬天也不怕！

4.使用含氟牙膏

有些人對於氟會產生過敏反應， 不僅會對口腔造成刺激， 對你的雙唇也會造成不好的影響。

5.過度使用化學添加的彩妝保養品

市面上仍有許多彩妝保養品含有化學添加物， 而這些物質使用多了， 累積下來也是造成雙唇傷害的兇手之一， 所以在挑選護唇產品時可以注意一下成分， 或是偶爾讓嘴唇休息一下不擦唇膏。