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臉部刮痧手法圖片展示 教你美容排毒的面部刮痧手法

刮痧療法,作為祖國傳統醫學的一支奇葩,由於其簡便易行,見效快無副作用,在歷史上流傳甚為久遠。早在唐代,人們就用苧麻刮治痧病。

良性的面部“刮痧”刺激,不僅能改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,維護纖維的彈性狀態,激發人體“潛能”,使大腦資訊回饋而重新分配全身能量,起到了排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養顏的功效。
“痧”是經絡中正氣與邪氣作鬥爭的代謝的產物。刮痧可使局部汗孔開泄,促進邪氣外排,改善微循環,清潔經脈,消除隱患;同時又可以疏通經絡,宣通氣血,振奮陽氣,補氧祛瘀,調理臟腑,提高機體的抗病能力;改變組織的缺氧狀態,加強人體新陳代謝,促進細胞的再生活化的作用。
方法步驟
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球後、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、髮際、攢竹、髮際、魚腰、髮際、絲竹空、髮際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。
4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:
1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎香——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴

5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線:由神經沿著淋巴走向,從耳後至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。
臉部刮痧時需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經絡輕盈刮拭,不可用力過猛。

面部刮痧專用工具:
根據人體面部生理結構設計的面部專用刮痧板。長約12釐米,最寬約3.5釐米,最厚約0.3釐米。牛角精製而成,外型似魚,符合人體面部的骨骼結構,便於刮拭及疏通經絡。魚形刮痧板常用兩隻,左右手各一隻配合使用。面部刮痧是以鼻樑為中線,用好輕鬆刮痧板分別向左右兩側刮拭,從上到下,由內向外,先刮前額部,再刮兩顴,最後刮下頜部。因為面部有六條經絡通過,穴位密佈,通過刮拭可以疏通經絡、促進氣血循環。刮痧時用力要輕,以不出痧為度,可一天數次,經常刮拭。刮後面部會有熱烘烘的感覺,這是氣血運行的正常反應。面部經常出現的問題如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,用面部刮痧會收到意想不到的效果,面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環,同時對眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

面部刮痧手法
1、點:用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。
2、扭:用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位,順向或反向扭動。
3、刮:用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面,沿經絡輕盈刮拭。
4、點叩:用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經絡線。
5、按:用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
6、揉:用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經絡上,按順時針或逆時針揉動。
7、托:用魚形刮痧板的頭部的平面,用力向上提托肌肉。
8、放氣:用魚型刮痧板頭部的平面,按揉後拖至同一條經絡線上的下一個穴位上松板放氣。
9、摩遊:用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經絡進行輕、柔、慢的遊遊弋滑動