親身經歷的有效減肥藥 掌握有效減肥方法最為關鍵
隨著減肥大軍人數的增加，各種各樣的減肥產品也層出不窮的。有關什麼減肥藥好，大部分網友在選擇減肥藥的時候，都會提問“什麼減肥藥好”等等相似的問題。下面跟隨小編看下什麼減肥藥好
方法/步驟一、價格，效果
好多人對減肥藥的認識都有個誤區，認為價格高的肯定效果更好。籠統的把價格和效果劃等號就不對了，其實很多減肥藥出廠的價格都沒相差的很離譜，比如一款賣40的減肥藥，廠家的價格是30，而一款賣150的減肥藥，廠家的價格也就50。可之所以賣的價格會相差那麼多，可能的原因其實只是前者是勻速減的，大概要1個半月才能見效果的，一個是快速減的，一個星期內就見效果了，可後者卻往往反彈的最厲害。
什麼減肥藥好，減肥藥推薦
二、反彈，療程
反彈幾乎成了減肥mm們的一個通病了，這裡不得不說說減肥的療程問題，一般來說，一款減肥藥的一個療程都在三個月左右，第一個半月的時間內，效果是最好的，會大量減；然後開始進入減肥的平臺期，也就是什麼都不減了，會持續一兩個星期，可能會更久；突破了這個平臺期，還是會減但卻沒第一個月減的明顯了，堅持完一個療程，很少會反彈的。會反彈的mm們多數是吃了一個月左右，見到達自己目的了，就不堅持吃了，於是反彈開始了。
什麼減肥藥好，減肥藥推薦
減肥無非就是整體減，或者某部分突出一點，需要局部修繕。其實就針對整體減肥來說，也有很多種類型的，局部的減肥藥通常是說明過針對那部分減的很少，買的時候要詢問清楚，不要想著是要減下半身的，買的卻是減上半身的。還有一類減肥藥是保持用的，不是純粹的減肥藥。那麼多各種類型的減肥藥，找一個適合自己情況的尤其重要，不要別人說這個好就用這個，別人說那個不好就堅決不用了。
另附飲食減肥：
減肥小竅門：瘦身秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為：1）泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每週至少三次，以促進血液迴圈並強化新陳代謝。
2）絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。
3）多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。
4）吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
5）不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
溫開水減肥
1）喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！
2）零熱量的溫開水會產生飽足感，遠離暴飲暴食！
3）溫開水能暖胃並活化小腸，改善體質成為易瘦美人！
4）溫開水能美肌，徹底改善乾燥敏幹肌膚！
5）提升免疫力，抑止體內活性酵素，維持血液清澈，抗衰老！
基於溫開水的以上妙用，可以看出溫開水是磁石經絡法的最佳搭檔。外用樂美塑身美日貼後內分泌系統得到調理，人體基礎代謝率增加，必然會需要更多的水分。通過對溫開水的補充，可以達到良好的減肥效果，這一點是果汁等飲料無法比擬的。