有用的減肥產品有哪些 兩種方法結合讓你窈窕不是夢
減肥產品一般分為內服減肥產品、外用減肥產品，內服減肥產品包括常見的有減肥膠囊、片劑、減肥茶等，外用減肥產品主要是減肥貼，減肥膏等。內服減肥產品是減肥保健品裡的主要類別，絕大多數減肥產品是內服的。什麼減肥產品最有效?一起看看。
主要成分：5-ht和去甲腎上腺素攝取抑制劑 減肥原理：一方面，通過抑制去甲腎上腺素重攝取，使褐色脂肪組織能量消耗增加，以產熱的形式“燃燒”多餘脂肪;另一方面，通過抑制5-HT重攝取使人增加飽腹感，控制攝入量，從而達到減肥的目的。
使用方法：每天服用1次，一次10mg，早晨單獨服用。
優點：1、不需節食、運動。2、減肥效率高，效果明顯。
內服膠囊片劑減肥產品，服用以後一般會出現口幹、無食欲，不想睡覺的情況。首先要多喝水，保持身體有充足水分;其次建議在早上服用，不要在晚上睡前服用，以免影響睡眠。對於初次服用，建議剛開始減量服用，一周左右身體適應後再恢復正常服用量;減肥成功後，建議再服用一段時間進行鞏固，這樣可以降低反彈幾率。
減肥茶服用以後，一般會拉肚子，排除體內廢物，根據個人身體情況不同，反應程度不同，如果感覺肚子疼，可以減量沖泡，服用量可以自己來掌握。
通過代餐的方式來減肥的產品一般無不適反應，可以長期使用，但效果慢，需要比較長的時間，同時價格也比較高。
外用減肥產品主要通過皮膚來吸收，一般來說外用減肥產品配合內服減肥產品效果更好，單純用外用減肥產品效果慢一些，也比較安全。
減肥過程中不需要刻意節食，一般減肥產品就有抑制食欲的效果，我們建議在減肥過程中飯量可以減少，但身體必要的營養要足夠補充，必須能滿足身體每日所需。減肥過程中不要吃刺激性食品。
減肥成功以後，一定要注意飲食，積極鍛煉，保持身體的能量平衡，才能杜絕反彈。