瘦腹部的方法 五招幫你擁有迷人小腹

許多人因工作學習生活久坐而且缺乏運動造成肚子很容易堆積脂肪，而肚子脂肪是深層脂肪，要想解決需要多方面一起努力，堅持下來才能減去小肚子，下面就介紹幾種瘦肚子的好方法。
具體方法介紹
一 按摩瘦肚法
為了強化胃腸功能，可以對中脘即上腹部前正中線上和水分兩個穴中脘位進行按摩。