根據年齡制定恰當護膚計畫

　人每到一個年齡階段，身體和肌膚的性質也會發生很多相應的變化。而臉上的肌膚經常暴露在風、空氣、煙霧、灰塵等污染之中，受到陽光的侵害，此外，皮膚還受到季節變化、飲食、藥物等因素的影響。因此，幸福女人要想擁有靚麗肌膚，必須懂得根據自己的年齡養護肌膚。

1　20歲開始精護肌膚

20多歲的肌膚正是風華正茂、吹彈即破的階段，距離老化好像是很遠的事，但年輕女性因活力旺盛，經常玩得通宵達旦，沒讓肌膚充分休息，加上參加大量的戶外活動，長時間暴曬，肌膚受損卻沒仔細打理，令老化過程加速，累積相當日子後，對鏡細心觀察，一些不太顯眼的幹紋、表情紋全都爬出來，毛孔又粗又大，膚質變幹，老化現象明顯。

[美麗提示]

　1.徹底清潔肌膚以暢通毛孔；每星期敷一次面膜，可助肌膚恢復光滑。
　2.使用水分高、油分少的潤膚液來補濕。
　3.避免過分控油令肌膚因缺水而分泌更大量的油脂，變成越控越油。
　4.清潔肌膚後用不含酒精成分的爽膚水，有助清除殘餘物，並平衡肌膚的酸鹼度與油脂分泌。
　5.肌膚在20多歲所受紫外光侵襲，可能在30歲，甚至40多歲才顯現，所以防曬工作十分重要。