戰“痘”前夕專家為你支招

臉上時不時蹦出幾顆痘痘真是惱人，生生不息的痘痘究竟是何原因？為什麼一年四季都要“戰痘”？該如何應對？專家在你戰“痘”前夕為你支招。

 
痘痘的產生真的是有很多原因
“相對於夏天，冬春季節人們胃口增大，飲食相對油膩，再加上皮膚缺水，所以也很容易發痘痘。只有內外調理，以內養外，才能達到遏制痘痘生長的目的。”

專家建議此時在飲食方面，要儘量多吃一些富含維他命C、維他命A的蔬菜水果，如綠色蔬菜、獼猴桃、柳丁等。同時還可尋求一些中藥的調理，比如用一些具有清熱排毒作用的中成藥，配合西醫治療，就會收到更好的效果。

如何對付治痘坑痘？

專家認為：

1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都會自然消去，只是有的可能需要幾年的時間。要加速消痘印，可以吃一些維他命C、維他命E豐富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者適量吃些維他命C藥片、維他命E藥丸。

2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要擠痘痘。

3、有些痘痘會痛，進而會起膿包，這種痘痘不用擠也不用挑，過幾天會自己脫落，只需塗一些外用藥或祛痘護膚品。另一種痘痘像個小包，不會痛，也不會化膿。如果不嚴重，用祛痘產品也能消退它；但如果很大、感覺很深，就應該去醫院挑除。