看懂無字天書做好防曬措施

踏入春季有一段時間了，夏季的一端已經能逐漸開始感受到。而在即將來臨的炎炎夏日裡，大家對於防曬的需求開始逐漸大增，應該怎樣選擇防曬乳液以及做好防曬的工作，對許多女性來說都非常重要。但是現在的絕大部分防曬品標示中的英文，對於消費者而言，有如無字天書一般。現在我們趕快惡補一下相關的知識吧！

要瞭解防曬，先要瞭解紫外線。紫外線包含有短波（UVC）、中波（UVB）及長波（UVA），其中UVC會被大氣中的臭氧層所吸收，所以影響皮膚的曬傷、老化、曬黑的，主要是UVA及UVB。

對於UVB的防護，主要是看防曬品上標示的SPF數值，SPF是Sun Protection Factor的簡寫，其所代表的意義是，延長皮膚被UVB曬紅時間的倍數（SPF15可以延長為原來的15倍）。例如，一般人若在陽光下十分鐘會曬紅，則SPF15的防曬，可以延長為150分鐘才被曬紅（SPF15=10分鐘X15倍=150分鐘）。