看懂無字天書做好防曬措施

踏入春季有一段時間了， 夏季的一端已經能逐漸開始感受到。 而在即將來臨的炎炎夏日裡， 大家對於防曬的需求開始逐漸大增，

應該怎樣選擇防曬乳液以及做好防曬的工作， 對許多女性來說都非常重要。 但是現在的絕大部分防曬品標示中的英文， 對於消費者而言， 有如無字天書一般。 現在我們趕快惡補一下相關的知識吧！

要瞭解防曬， 先要瞭解紫外線。 紫外線包含有短波（UVC）、中波（UVB）及長波（UVA），

其中UVC會被大氣中的臭氧層所吸收， 所以影響皮膚的曬傷、老化、曬黑的， 主要是UVA及UVB。

對於UVB的防護， 主要是看防曬品上標示的SPF數值， SPF是Sun Protection Factor的簡寫， 其所代表的意義是， 延長皮膚被UVB曬紅時間的倍數（SPF15可以延長為原來的15倍）。 例如， 一般人若在陽光下十分鐘會曬紅，

則SPF15的防曬， 可以延長為150分鐘才被曬紅（SPF15=10分鐘X15倍=150分鐘）。