驚呆了！女子成功減肥 連親友都認不出

英國一名25歲女子減肥後華麗變身，甚至親友們在社交媒體上紛紛評論變化太大，根本認不出來。 “我減肥是為了我自己。我現在終於領悟到，只要是你想沒有什麼不可能的!”減肥之後，臉書上的朋友們看到姬莉的照片唏噓不已，覺得自己幾乎認不出照片是姬莉。最近姬莉和男友去度假時，跨境安檢時，警衛竟然質疑姬莉的護照不是本人照片。“護照上的照片看起來太不像我了，我差一點就去不成迪拜!” 姬莉法勒減肥之前最重時為101.6公斤，過去一直暴飲暴食，晚上熱衷外賣速食、漢堡、炸薯條，還會吃一些薯片和巧克力作為零食。“我感覺自己陷入慣性期，我會一直這樣胖下去。但直到開始減肥，我才知道自己的身材並不是無力回天!”
2011年，姬莉加入了瘦身俱樂部，“一開始並沒有太見效。而且每當我吃一小塊巧克力時，就感覺到深深的罪惡感。”。今年姬莉參加了高強度間隔訓練(HIIT)後，終於迎來了自己夢寐以求的好身材。 經過在健身房鍛煉、健康飲食加上自己在家不斷運動，姬莉體重下降到69公斤。姬莉興奮說道，“現在的我體重是69公斤，減掉了身體最頑固部分的肥肉，臉看起來和之前大不一樣。這一切燃起了我對健康的強烈嚮往。我想證明，你能隨便吃自己喜歡的東西，同時還能保持還身材。”