大學妹子30天瘦身法 120J學妹減重18J
現在看到路上走過的胖子們,心裡就極度的感慨,怎麼還不趕緊減肥?我不是對胖子有偏見,而是我原來也是個胖子,瘦了之後發現帶來了很多驚喜的變化,最典型的就是成為減肥公眾人物。我在經歷了節食,減肥藥後終於發現一個很不錯的減肥方法,今天帶來跟你們一起分享。不節食不傷身的減肥方法
在我做學生的時候就沒刹住車,一路走來雖然不是很胖,但屬於飲食過多。看起來有些強壯。大一軍訓時我這看似強壯體質但很虛弱,跑不動站不久讓我鬧出很多笑話,這美好的開始不能就這樣被毀滅,減肥吧。
120J的小胖妞與100J的妹紙
最開始我學會了自虐,用節食的方法。每天去社區居民樓下的菜場買新鮮的小園菜,拿回宿舍用小鍋過一下水加點鹽,倒一滴油(防止便秘),我這節食法都沒超過7天,白天無精打采,趕上寒風凜冽差點沒暈在路上。
同學都喜歡淘寶,我也跟著湊熱鬧,看網上有一種植物減肥膠囊,說是減肥效果非常好。急忙讓同學拍下來,說是裡面都是植物果蔬的天然成分,但吃完總是覺得口幹。這樣我就得不停喝水,晚上的睡眠就在幾次的排水後被打亂了,只好白天在課堂補覺。腹瀉是常有的事情,有時候上課期間就要請假去洗手間。吃了一段時間,減肥效果的確有,洗澡時稱重,很欣喜瘦掉6斤。但這樣折騰我有些吃不消,沒停用幾天,那6斤肉肉就被變了回來。難道減肥藥讓我減掉的只是水分?讓我很是鬱悶。收藏:不用自虐的健康 減肥法>>>
現在只剩下盒子,後果是口幹
後來借著晚上上網查資料的時間查了一下,肥胖是因為攝入的熱量大於本身消耗的熱量,而沒有被消耗的那一部分熱量被儲存起來變成脂肪,脂肪的堆積慢慢體現在人體表面,就是這讓人身體走形的肥胖。如若想使體重回落到正常水準,需要調節自身的熱量攝入和能量消耗平衡來實現。
按照這個搜索條件找,在網上找到了超級P57。這款減肥膠囊裡含有一種南非蝴蝶亞食用仙人掌裡提取的,能起到調節食欲與控制能量平衡的作用,不用挨餓就能減肥,看到這裡我覺得很好奇。繼續往下看,肥胖根據原因分成10種,我做一下肥胖類型測試,飲食過多而運動過少……飲食型肥胖,這不就是在說我嗎?我當時叫來室友看,室友覺得很專業。根據測試,我超重18斤,針對使用超級P57瘦身組合。對於學生來說有些小貴,幸好當時趕上打折還是貨到付款的。
東方紅,太陽升,終於找到俺的大救星~~
第二天早起就有便便的感覺,客服叮囑過這是排毒現象。定睛一瞧,果然比平時油的多。顏色還暗暗的,但感覺很輕鬆。不知道為啥使用超級P57之後,真的沒有很餓的感覺,而且吃東西容易飽,自覺可以放慢速度來吃。這是綠爾雅減肥茶中茶瘦素的攝入調節飲食和能量?傳說中的能量守恆定律?其實是茶瘦素進入中樞後,在保證足夠能量供應基礎上,攝食減少,機能消耗增加,脂肪在茶瘦素的作用下被溶解,多餘的脂肪便沒有沉積的機會,比平時吃的少也不會有饑餓之感。在營養能量攝取充足的情況下健康減肥。查看超級P57更多詳細內容>>>
衣服松垮垮的感覺真好
半個月瘦的最明顯的是肚肚上原來掛的圈圈,我的衣服都看起來松垮垮的。飯量不知不覺減了下來,平常去食堂打2兩飯,現在1兩就飽了,室友誇我控制食欲好有毅力哦。只有親身體驗才會知道這是綠爾雅減肥茶的功勞哦。抗饑餓減肥神奇在哪?
身體健康,這個夏秋之際不感冒
臉上的皮膚紅潤,用老家的話說,是很健康的膚色哦,身上的皮膚並沒有因為減肥而變的鬆弛。使用期間也沒有拉肚子的現象,各方面都很規律的說,這是後期高濃度的茶瘦素持續攝入,平衡了體內的能量,給身體大排毒的同時還重新梳理一套新的循環系統,大姨媽每個月都好準時。小女子親身經歷告訴大家,這真是一款純天然的茶。
至今102J,才發現我是單下巴
一共瘦掉18斤,瘦的很均勻,現在覺得減肥也不是一件痛苦的事情嘛!選對方法就能輕鬆減肥,當然還是要管住自己的嘴巴,尤其是我這個如花似玉的年紀。看我到現在,體重還是保持的很好哦。秋去冬又來,現在又有好多同學來追問我的瘦身方法呢,我就發帖子在這裡,大家共用吧。查看更多成功案例分享>>>