懶人排毒小妙招 洗澡水加點“料”

常備泡澡小物，讓你輕輕鬆松享受一個私人的排毒療程。

1.鹽：緩解肌肉酸痛、舒緩炎症

2.牛奶：鎮靜安神、修復日曬

3.綠茶：抗衰老、排毒、保持水油平衡

4.蜂蜜

蜂蜜這個東西相信沒有人不喜歡吧！早上來一杯蜂蜜水，能讓你一整天都輕輕鬆松。洗澡水中加入一點蜂蜜，可以有效的滋養肌膚、舒緩神經。和牛奶一樣，洗完澡出來，身上那股淡淡的香味真是非常棒呢！

5.生薑：排毒、預防感冒、緩解肌肉酸痛

6.檸檬：提神醒腦、防治痘痘、幫助肌膚再生

7.小蘇打：舒緩鎮靜、改善過敏

8.薰衣草：舒緩壓力、減輕炎症、緩解肌肉酸痛

怎麼樣，今天介紹了這8件小物，你的家裡也應該能拿出幾件吧！其實不僅僅是冬天泡澡暖暖的很舒服，夏天泡澡出汗更會令人身心愉悅！