怎樣快速瘦臉?幾招對抗大餅臉
想要上鏡美美噠，就必須杜絕大餅臉，怎樣才能擺脫難看的大餅臉呢？一起來看看小編的詳細介紹吧！讓你輕鬆塑造精緻V顏哦！
瘦臉不能一把抓，弄清自己臉大的原因，對症下藥才是上上策！親，你是哪種類型的胖臉呢？
1.脂肪嘟嘟型
輕輕捏住臉頰，如果你能輕鬆夾起一團軟綿綿的肉，就是脂肪型的大臉妹！面頰部分的皮下脂肪囤積，表情肌衰退，是造成臉部肥胖，輪廓混沌不清的原因。
策略：對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱巨的任務，覺得有必要瘦臉，又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動，這樣可以被自己的可愛模樣逗樂，吐出舌頭，發出“啊”“嗚”“一”之類的音，堅持每一個音堅持幾秒，有空的時候就做做。
2.水腫氣球型
一覺起來有木有覺得自己的臉像是被吹了氣的球，伸出手指按下去，一按一個瓷實的坑，這是腫麼了？很不幸地告訴你，這是水腫。由於血液和淋巴液迴圈不良，水分代謝能力便會減弱，使體內廢水囤積，形成面部和眼皮浮腫。
經常以按摩的方式可以刺激面部迴圈，消解水腫。按摩手法如下：
Step1. 中指食指彎到像鉤子，這兩個指關節最有力，更深入肌理有酸痛感。
Step2. 從鼻翼旁開始，沿著顴骨下方往太陽穴按壓，最後在太陽穴加重力道，重複3次。最後按壓耳下3次，再一路沿脖子往下滑到鎖骨，往中間按壓。
V臉策略2：堅持泡澡，養成良好的作息
每天用水溫40℃左右的溫熱水浸浴20分鐘以上，可以有效排除多餘水分，減少浮腫。此外還要注意一些生活小細節，保持充裕有規律的睡眠，睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜;臨睡前兩個小時不吃鹹食，不喝酒;平時多攝入富含維生素E、鐵質的食物。
看見雙下巴可別驚叫，體重沒變，臉怎麼變大！因為肌膚缺少彈性鬆弛了。年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日曬，使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少，皮膚彈性降低，不再緊實，漸漸老化，鬆弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感。
策略：注意防曬減緩老化
90%以上的皮膚提早老化都是過度曝曬造成的，因為防曬也很重要。出門前半小時一定要記得抹上防曬產品，同時做好遮擋等物理防曬，減少肌膚接觸紫外線的機會。
4.咬肌肥大型
誰喜歡將“國”字寫臉上，兩頰下方多出來的這兩塊硬邦邦的肌肉，不僅放大了臉的尺碼，還平添了三份純爺們的剛強氣質。
運用瘦臉精油搭配按摩手法，讓頑固肌肉慢慢的化於無形之中。
瘦臉不能一把抓，弄清自己臉大的原因，對症下藥才是上上策！親，你是哪種類型的胖臉呢？
1.脂肪嘟嘟型
輕輕捏住臉頰，如果你能輕鬆夾起一團軟綿綿的肉，就是脂肪型的大臉妹！面頰部分的皮下脂肪囤積，表情肌衰退，是造成臉部肥胖，輪廓混沌不清的原因。
策略：對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱巨的任務，覺得有必要瘦臉，又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動，這樣可以被自己的可愛模樣逗樂，吐出舌頭，發出“啊”“嗚”“一”之類的音，堅持每一個音堅持幾秒，有空的時候就做做。
2.水腫氣球型
一覺起來有木有覺得自己的臉像是被吹了氣的球，伸出手指按下去，一按一個瓷實的坑，這是腫麼了？很不幸地告訴你，這是水腫。由於血液和淋巴液迴圈不良，水分代謝能力便會減弱，使體內廢水囤積，形成面部和眼皮浮腫。
經常以按摩的方式可以刺激面部迴圈，消解水腫。按摩手法如下：
Step1. 中指食指彎到像鉤子，這兩個指關節最有力，更深入肌理有酸痛感。
Step2. 從鼻翼旁開始，沿著顴骨下方往太陽穴按壓，最後在太陽穴加重力道，重複3次。最後按壓耳下3次，再一路沿脖子往下滑到鎖骨，往中間按壓。
V臉策略2：堅持泡澡，養成良好的作息
每天用水溫40℃左右的溫熱水浸浴20分鐘以上，可以有效排除多餘水分，減少浮腫。此外還要注意一些生活小細節，保持充裕有規律的睡眠，睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜;臨睡前兩個小時不吃鹹食，不喝酒;平時多攝入富含維生素E、鐵質的食物。
看見雙下巴可別驚叫，體重沒變，臉怎麼變大！因為肌膚缺少彈性鬆弛了。年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日曬，使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少，皮膚彈性降低，不再緊實，漸漸老化，鬆弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感。
策略：注意防曬減緩老化
90%以上的皮膚提早老化都是過度曝曬造成的，因為防曬也很重要。出門前半小時一定要記得抹上防曬產品，同時做好遮擋等物理防曬，減少肌膚接觸紫外線的機會。
4.咬肌肥大型
誰喜歡將“國”字寫臉上，兩頰下方多出來的這兩塊硬邦邦的肌肉，不僅放大了臉的尺碼，還平添了三份純爺們的剛強氣質。
運用瘦臉精油搭配按摩手法，讓頑固肌肉慢慢的化於無形之中。