如何讓你的臉蛋瘦下來？ 教你4招瘦臉妙招
臉蛋，指臉的輪廓和形狀。也泛指臉（多用於年幼的人）。引證解釋：指臉的兩旁部分，亦泛指臉。
《兒女英雄傳》第三四回：“不由的把個紫膛色的臉蛋兒羞的小茄包兒似的。”《二十年目睹之怪現狀》第八二回：“兩個臉蛋登時熱了，出了一身冷汗。”
周立波 《暴風驟雨》第一部三：“為首一個把臉蛋貼在窗戶玻璃上，鼻子抵成一片扁平。”
楊沫 《青春之歌》第一部第二章：“ 秀妮 悄悄爬起身，給孩子換尿布、餵奶，親著美麗的小臉蛋。
運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
1.飲食法
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
2.沐浴法
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。[購買此相關商品，請去虹來商城]美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。 面部吸脂術:同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。 面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。 面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。 準備運動：進行3分鐘有氧運動。 第一步:從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。 第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。 第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。 第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
概述：
位置：臉部位於人體頸部以上，頭部正前方。
組成：臉部有五官中的眼、鼻、口以及腮等組成，
是人體最重要的形象體現。
結構：臉部是有肌肉骨骼和各種組織組成的。
組織：臉部的皮膚分成好幾種，有油性膚質、中性膚質、幹性膚質以及過敏性膚質等。