伊能靜在家待產 孕婦不能吃哪些食物

伊能靜在家待產，自曝體重直升身材嚴重發福。今年46歲的伊能靜可以說是“標準的高齡產婦”，由於懷孕時一件十分謹慎的事情，女性及其家人要十分小心。下面羅列哪些食物孕婦不能食用，大家可以先瞭解一下，避免出錯！

1、螃蟹、海帶和甲魚：海鮮雖然富含蛋白質，但是對於孕婦卻有無限的危險。

2、米仁和馬齒覓：米仁也就是薏苡仁，它和馬齒覓一樣，都會造成孕婦流產。

3、杏和杏仁：不是所有的水果都可以吃，杏和杏仁含有劇毒。

4、黑木耳：大家可能不知道，黑木耳含有活血化瘀的功效，不利於胚胎生長。

5、山楂：孕婦喜愛吃酸甜的東西，但是山楂一定不能吃。

6、菠菜：因為菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收，懷孕的女性不宜食用。

7、含咖啡因的飲料和食品：這些都會影響胎兒發育，媽咪們要注意。

8、辛辣食物：不管你懷孕前能不能吃辣，懷孕期間都不建議大家食用，避免影響排便。