怎樣洗髮才正確

要保持頭髮乾淨、美觀，需要有正確的、適合自己的洗髮頻率。而不同的發質及頭皮情況，則決定了洗髮的頻率。

幹性頭髮／中性頭髮：建議一周洗4－7次。如果頭皮偏幹，發質也就偏幹，所以洗頭頻率可以比油性頭髮少一些。其實，如果能遵循正確的洗髮方法輕柔洗髮，並選用適合自己的產品，幹性頭髮的人也可以天天洗髮。不僅不會損傷您的頭髮，還可以為幹性頭髮提供更好的滋潤，起到保護的作用。

油性頭髮：油性頭髮的人，由於頭髮油膩的程度高速度快，頭皮分泌的油脂令頭髮厚重，難以柔順，顯得既無生氣，又失去彈性，不易打理。所以，對於油性頭髮，建議每天洗一次，這樣才能保護頭髮的清潔與基本健康。

選擇高品質的香波是關鍵：有人擔心經常洗髮會損傷頭髮或頭皮。只要選擇高品質的香波，這種擔心是完全不必要的。因為，好的香波，那些刺激性很強的成分已經被淘汰，而代之以溫和且有效的配方（建議使用貝佳斯礦物營養洗髮水）。所以，提高洗髮頻率至隔天一次或每天一次不會對頭髮或頭皮造成傷害。