如何有效預防和修復受損發質

生活中因為燙髮或染髮的作用，或是各種外在條件的傷害，我們的秀髮總會出現各種受損情況，而如何預防或是修復受損的發質呢？下面的幾個護髮方法大家可是一定要看看哦。

1、脫脂性強的或鹼性的洗髮水具有極強的脫脂性和脫水性，容易使頭髮乾燥、頭皮細胞壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或者根據自己的發質選用。

2、經常吹風會加重秀髮的乾燥。吹風但不要吹幹是一個好辦法。吹風的時候，先開到冷風擋吹至五成幹，然後用刷子把頭髮通開，再用吹風機的熱風把頭髮吹到八成幹，就此打住吧。

3、從提高頭皮的血液迴圈著手，保持毛囊的彈性與健康，並且控制油脂不正常的分泌，避免油脂累積毛囊引起養分無法正常輸送至發根。有了健康的頭皮，頭髮才會健康不毛糙。

4、不想徹底洗髮卻希望迅速改善毛糙的頭髮？可以在幹的頭髮上塗上護髮素,再輕輕沖洗掉，使用電吹風，讓頭髮變得柔順飄逸。

5、經常不當的梳理頭髮會讓毛鱗片受損，毛鱗片破洞致使毛髓質的養分快速流失，於是發質變硬、毫無光澤。因此，一定要牢記正確的梳發方式——梳子要從頭皮處往頭髮的末端慢慢移動，力道要適中，太用力或太急，都會損傷頭髮。