針灸減肥的4個迷思 教你如何健康瘦

很多人通過不同的管道知道知道了針灸減肥的方法，但卻因不瞭解針灸減肥以及對針灸減肥心存諸多疑慮而遲遲不敢嘗試。從而耽誤了減肥的最佳時機。今天我們就一起來瞭解一下針灸減肥前該瞭解的4個問題吧。

貼耳針時能不能洗頭?

貼耳針時能洗頭，只是要注意儘量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。

針紮越多越好嗎?

有很多美容院、減肥中心一紮就紮三四十針，顧客也感覺針紮得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的紮來也沒用，若是不小心紮錯了，可能還會帶來不好的後果。

針灸效果每天都很明顯嗎?

減肥效果，因人而異。有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果也不那麼顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點。除此之外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。

針灸減肥容易造成感染嗎?

針灸減肥不會造成感染。因為針灸用的針都很細小，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創傷，正常人的機體修復一般很快，如不是因為其他破損感染，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。