胖媽勁減65斤 自曝心酸減肥路
當時體重大概190，之後一直到08年開始減肥,基本是這個體重
雖然從小到大，我一直是個活潑開朗的女孩，身邊的朋友也一直很喜歡自己。可是，看著身邊的同伴們一個個穿著漂亮的衣服時，一個個整天炫耀著收到的男生所送的禮物時，尤其是集體活動中我總是做替補的時候，那個藏在內心最深處的自卑的我便跑了現來，我開始變得情緒化，變得多愁善感，我開始用表面的無所謂和嘻嘻哈哈來掩飾著內心的自卑。在那期間，我也試過減肥，還記得當時流行瘦身七日湯；中三的那年署假，我回到家裡，煮了整整一鐵鍋的瘦身湯，一邊喝一邊吐，最終還是選擇了放棄；日子持續到畢業那年，我的體重沒有明顯的變化，我依舊是那個表面看起來沒心沒肺的女孩，大家都喜歡跟我在一起，喜歡我的可愛單純，可是沒有人會知道，當夜靜更深時，當看著身邊一個個輕盈的身體時，當櫥窗裡的衣服只能欣賞和觀望時，當服裝店裡的營業員眼裡發出那些鄙視的神情時，當永遠只能遠離精美的時裝，而用所謂的韓版來掩飾自己的肥肉時……我承認，我是自卑的，我是寂寞的，我是傷感的！為什麼有的人屢次減肥卻越減越肥？>>>
當時已減到差不多132斤這樣
2006年，我們的兒子出生了，臨產那天，站在體重秤上，我看到一個無法接受的數字：99.8KG;產後，我患上了產後抑鬱症，那是一段相當糟糕的日子，許是因為多了一個小兒分散了老公對我的寵愛，許是自己一直深藏在內心裡的自卑感發作，我開始變得不僅情緒化，不僅脾氣爆燥，還極度多疑；我不停地查看老公的錢包，手機，QQ,郵件，我恨不得天天盯著他的行蹤，我一邊極度害怕查到點什麼，一邊又像只獵狗一樣捕捉著蛛絲馬跡。我開始討厭跟他出門，我甚至討厭帶著孩子出門，我討厭別人的指指點點，更討厭別人嘴裡的心寬體胖！必知：肥胖對女性的危害>>>2009年6月6日，那是一個值得紀念的日子，對我這一生，都不會忘記。從那天開始一直到2009年的9月底，那三個多月裡，我幾乎每天不吃晚飯，我每天早上起來第一件事就是稱體重，然後喝小半碗粥便步行去上班，那時，小半碗粥，或者半個黑米糕，偶爾的一塊肉，對我來說，都是美味。那時，能吃到一口蛋糕一口巧克力對我來說，都是奢求；晚上下班後，步行回到家，那時是熱天，我會選擇去游泳，回到家後，家裡人基本都吃好了飯，看著媽媽心疼的目光，我還是會選擇一個蘋果或者一點蔬菜。不記得多少個日子，看著別人享受著美食，我卻只能偷偷唵下口水快速走開；多少個日子裡，老公因為責怪和心疼引發了爭吵，可是我還是不肯吃飯，我怕一個就範就前功盡棄。多少個夜晚，我因為餓得無法睡著，只能靜靜地躺著，可是，我告訴我自己，要堅持。是的，我會堅持下去，我有強大的動力，為了老公和兒子，為了自己，還有體重秤上那一天比一天可愛的數字！點擊這裡帶你告別苦逼的減肥方式！>>>
現在的我雖然說不上辣媽但是真的是漂亮多了！
然而，由於體重的驟然降低，由於碳水化合物和肉類的嚴重缺失，我的身體出現了一系列的問題：皮膚鬆馳，頭髮掉落，胃酸！這一切都是突然減重的後遺症，從那時開始，我陸續添加飲食，加強營養，加上運動量。在那個時候，我開始思考，瘦身應該以健康為前提，應該尋找一種科學合理，不會傷害身體的減肥方法。經過這些之後，我和老公的減肥態度都變得比較理性了。有一天，老公突然提出說，我的肥胖已經有很長時間了，甚至可以追溯到青少年時期，所以，這絕不是單純的肥胖，所以，我們這樣單一的減肥方法是行不通的，應該找專業人士或專業的減肥產品來幫忙。仔細想想，我也覺得老公說得有道理，於是就去找到了做健身顧問的朋友瞭解情況。朋友一聽是我想減肥，開始還不相信，說以為我不會這意這些外在的東西，可是其實我確實是在意的……又有哪個女人不在意自己的身材呢？什麼樣的身材才稱得上是黃金比例的魔鬼身材？>>>
瘦下來了也愛打扮了人也自信多了！
閒話不多說了，後來我這朋友給我制定了一個健身計畫：每天早上七點起床晨跑20分鐘，然後吃早飯，步行去上班，吃完晚飯後做他教的有氧體操，那體操看似動作簡單，但是要配上音樂節奏，反復做上半小時，真是把我折騰得夠嗆。可是為了好身材，我忍！再加上一些飲食上的控制和日常小習慣的改變，在這裡就不細數了。朋友說，我的肥胖是從青春發育期就開始了的，要一下子減下來不是容易的事，所以在健身、有氧運動之外還應該使用一些瘦身的產品。朋友說，減肥藥是絕對不能吃的，對身體有害無益，鑒於我的身體情況，他給我推薦了一款瘦身食品名叫超級P57.據朋友說它是天然的仙人掌專利濃縮提取物，可以幫助我抑制熱量和脂肪的吸收，還可以不斷燃燒我體內多餘的肥肉，他很多朋友都用過，效果很不錯。聽了朋友的介紹，我很心動，馬上就去P57和官網訂購了一套特效組合裝，這下，我瘦下來的速度就越來越快咯~點擊瞭解超級P57的減肥優勢>>>
雖然我的體重還是有些高，雖然我的身體還是擠不進那些精美的時裝裡，雖然我知道減肥這條路還得繼續下去，可是，對於曾經的那些日子，我是自豪的！這一路走來，幾多歡喜幾多辛酸啊！