醫師：維他命C緊致很有效

要判斷你的肌膚老化程度，你應該先伸出你的手，看看臉上的肌膚是不是比手還粗糙。 拜科技的進步，青春永駐、返老還童雖還遙不可及，但是，盡可能地拖緩時間、保住美麗容顏，是辦得到的；我們每天都能接觸到好多新的發現、新的研究成果、新的成分，這些都一再告訴我們「青春無限期」。

 整形醫師看法

新的資訊也複雜到讓我們迷惑，到底用了、吃了、塗了哪些成分，可以讓我們就是比別人年輕，每個看起來都有道理、每個都有根據，於是妳桌上的瓶瓶罐罐是不是多不勝數了？萬一明天又來了「新」發現，是不是又覺得缺了一罐了呢？

就美容整形醫師的立場，真正能達到保養及抗老功效的不是神奇到令人咋舌的成分，或者複雜到讓人難以適從的保養程式，真正抗老工作是生活習慣，以及萬變不離其宗的美麗原點。
美麗，請看手

什麼是美麗原點呢？這就是我要請妳先伸出手來的原因。

手是全身體外露部分最難保養、最難抵抗環境破壞及自然老化的部位，也是很難以各種美容療程來改善的部位；很多大明星臉看起來沒那麼蒼老，可是一伸出手，立刻就破功，道理就在這裡。

所以，如果花不了太多工夫照顧的手，它的膚質狀況不比妳花很多工夫養護的臉的膚質差到那裡去，那妳就得想想，妳的保養是做了白工，還是做錯工？

保養品，容易造成反效果

憑良心說，無論各種保養品號稱多天然、無添加，很少沒有防腐劑、人工合成物在內的，這些都會刺激皮膚，只是多和少的問題；一有刺激就容易造成反效果，所以妳每擦一層保養品，就是多一道刺激，多傷害肌膚一次。

最棒最棒的保養品應該是人體自己產生的油脂，如果有人可以把人體油脂做成保養品，那會是終極神效的產品，但，至今仍不可得；不過，總有個最原則，那就是我所說的美麗原點，也就是提供「肌膚需求的」即可。