全身美白方法對症使用

是不是要美白，全身上下都要用一種方法？NO！其實，想要全身美白，一定要根據不同的部位來制定美白的方法和策略。面部有面部的美白方法，而身體有身體的美白方法，這也就是全身肌膚實現白皙肌膚的訣竅。現在，就來學習如何美白各大身體部位的對症方法吧！

眼部圈黑的食療
如果你經常工作到深夜二三點，早晨8點又要趕緊上班，那麼，黑眼圈就會呈現出來。

食療辦法：

洗淨馬蹄與蓮藕，切碎後放入榨汁機，再加兩杯水攪拌。將水隔渣，然後敷跟10分鐘。蓮藕及馬蹄富含粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。臨睡前敷效果最好，可以降低黑跟圈的機會。

或用蜂花粉—茶匙+蜂皇漿—茶匙，混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝之功效。　

面部厚黑的食療
中醫學認為面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥物。

食療辦法：

酸棗仁桂圓粥方，適用於心脾氣血不足所致的面膚變厚。

人參山藥粥方，適用於氣衰引起的臉色黯黃；

蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白，

桃花食品最適用于肝氣不舒，行血不暢所致的面容灰黯無華者：