中醫美白 常按四穴位讓肌膚不再暗沉

影響膚色最密切的臟腑主要是肝、脾、腎。生活緊張、壓力大容易造成肝、脾、腎功能不好，氣色就較正常人差，臉色當然黯淡無光。膚色想變白，調整體內的女性荷爾蒙是根本之道，因為新陳代謝不好、月經不順等，都會讓肌膚變得深沉黯淡。

此外，服用口懷避孕藥或懷孕的婦女由於荷爾蒙改變，曬太陽更易變黑，想要皮膚亮白，除了把身體調養好，平日防曬也不能馬虎。用濕毛巾敷以下美白 穴位數分鐘，再以大姆指按5秒、放3秒，連續做20下；若夏季炎熱時，也可以刮砂按壓或輕刮穴點。

1、絲竹空穴：減淡黑眼圈

穴位：兩眉眉梢外端凹陷處。

效果：促進血液迴圈，減淡黑眼圈，緊緻臉部。

2、迎香穴：防黑色素沉澱

穴位：在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處、鼻翼外緣的法令紋處。

功效：促進眼部血液迴圈、防黑色素沉澱。

3、曲池穴：促使膚色均勻

穴位：從手三裡穴上2寸、以手拱胸屈肘，橫紋頭陷處即為曲池穴。

功效：清熱解毒，調理皮膚疾病，使膚色均勻、美白 皮膚。

4、合穀穴：消除臉部浮腫

穴位：左手的拇指指關節橫紋對準張開的虎口弧線，當拇指尖到達的地方就是合穀穴。

功效：可增強頸部以上的血液迴圈、防黑色素沉澱，消除臉部浮腫。