鬼臉妹子瘦臉操 速打造小V臉不走彎道

鬼臉妹子看起來很古靈精怪很可愛，但是你知道嗎？經常做鬼臉可不僅僅是賣萌這麼簡單哦，經常做鬼臉還能有效地減掉臉部多餘的脂肪，每天有空餘時間不妨做做鬼臉吧，你會在不知不覺中收穫完美的小V臉哦！

飛吻“固唇”，防止嘴邊皺紋

1.飛吻“固唇”：卷起雙唇，反復或持續做飛吻動作。這個動作很簡單，卻可以有效鍛煉嘴唇，防止唇部鬆弛及出現嘴角紋。

吻天“固顎”，消除“假雙下巴”

2.吻天“固顎”：將脖子後仰，做親吻天花板狀，該動作重複4次。這一練習動作可以堅固下顎、頸脖和喉嚨，從而使嘴唇更豐滿，減少嘴角紋和“雙下巴”。

提眉“固額”：抹平腦門橫紋

3.提眉“固額”：將眉毛以上肌肉向上拉，同時用手指抹平額頭皺紋。提眉和抹平皺紋都是20次。這一動作可以堅固前額，減少抬頭紋。

鼓腮“固頰”，對抗法令紋

4.鼓腮“固頰”：學學小號手，鼓起雙頰，讓空氣在口腔中左右運動，輪流練習雙頰，直到空氣跑光。該動作重複4次。其作用是，保持雙頰強健柔軟，消除法令紋。

微笑手指操，消除魚尾紋

5.微笑消除魚尾紋：微笑，用一根手指按住眼角魚尾紋，然後反向推動下眼瞼肌肉。動作重複20次。該步驟可以通過反向運動下眼瞼，從而達到消除魚尾紋的效果。