手部保養時時刻刻隨時隨地

手是我們的第二張臉。在乾燥的秋冬季，良好的手部保養功課是每一位愛美女士必須要做的。如何做足做好這份功課，小編為你獻上全面的手部保養日誌：

手部保養5大招~

1、按摩手指：
先從指尖開始按摩到手指底部，動作要柔和，就象戴上手套差不多。有條件的可塗上潤手霜或蜜，以增加柔潤。

2、模仿彈鋼琴動作：
這項運動就是把雙手平放在檯面上，柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，儘量舉高，就像彈鋼琴似的。經常做此動作可使手指輕快敏捷。

3、舉手：
這個動作可以使手恢復白嫩，並減少青筋顯露。展開五指，舉雙手過頭，每次數分鐘。

4、推舉伸屈：
這是解除緊張的動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後伸開，儘量伸展五指，每天用力地做3一5分鐘。

5、放鬆手部：
這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好辦法。先把雙手放在與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。反復進行這種放鬆手部的動作。