大盤點美白的食品元素

有很多食品是具有美白功效的哦，相信愛美的MM們都有所瞭解的。當你自製美白食譜或者DIY面膜的時候，是不是也能夠合理的善加利用呢？我們在生活中一定不能忽視這些常見的美白元素哦！

美白密語：白蘿蔔美白計
白蘿蔔：中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。

美白密語：雞蛋美白法
美白檔案：將新鮮雞蛋1枚與蜂蜜1小湯匙攪和均勻，臨睡前將其刷在面部，按摩10分鐘，待一段時間風乾後用清水洗淨，每週兩次為宜。
解密美白：蛋清可以刺激皮膚細胞，促進血液迴圈，有效修復面部皮膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂，甘油三酯和卵黃素，是很多美白產品中必須含有的元素。