減掉40斤變身靚媽咪
唉,以前沒懷孕之前我的身材,不說好吧,但是也不差,162的身高,105的體重,剛剛好的標準身材,不胖也不瘦。來一張剛結婚時的照片。
但是到了09年夏天,因為懷孕,為了肚肚裡小寶寶的健康,每天都逼著自己吃不喜歡的東西,只要是營養的,健康有益的,統統來者不拒。就這樣我一下就從105變身145斤,哇,本來有是夏天,以前過夏天的時候沒有覺得太熱,但是09年的夏天特別的熱,因為太胖了,每天吃飯的時候,汗水像是在下大雨一樣,只要不開空調,幾分鐘時間,馬上汗流浹背。
所以每天都不敢不門,只是到了晚上才敢喊老公陪我出去散步,每天至少都要洗澡3次,早中晚,都能趕上吃飯的次數了。朋友們都說我肯定定型了,減不下來了。 我一定要減肥。要成功。
我下定決心減肥,每天都少吃,多運動,多喝水,在加上帶小寶寶,2個月時間很快我就減下來了,現在又恢復了剛結婚時的身材。現在心情也變得很好了。只要堅持,減肥其實很輕鬆啊。
減肥後的我