美妞示範瘦臉動作 輕鬆塑華麗麗小臉

如何擁有一張名模般的精緻小臉?抽脂瘦臉和打瘦臉針的方法雖然說能立現效果，但是隨著時間的移動，會出現各種狀況!比較靠譜的快速瘦臉方法還是做瘦臉運動!真人示範瘦臉動作，幫你輕鬆達到瘦臉的目的。同時還能幫你撫平臉上的皺紋，讓臉部的輪廓更加的清晰!

一、緊實頸部線條：

1、低頭，深呼吸，呼吸時下巴帶動頭部從右到左順時針轉動!

2、然後換方向，吸氣，呼氣時慢慢從左到右逆時針轉動頭部。3、臉部朝前，兩手相互摩擦搓熱，然後包住臉頰，讓掌心的熱度傳到臉上。

二、減掉雙下巴：

1、雙手交叉握住，拇指舒淇，支撐著下巴處。

2、慢慢呼氣，肩膀下沉，肘部慢慢拉起。

3、慢慢呼氣，再次降低手臂，回到原位，重複動作數次。