80後媽媽產後美麗蛻變狂減50斤

關於減肥，我想我最有發言權，從152斤減到現在的102斤，我經歷嚴峻的考驗，意志力的挑戰，我最終勝利了。 婚前我的體重在96斤左右，不過也是為了穿婚紗才減的~！

婚後懷孕的我體重突飛猛進~！達到了歷史最高水準~！我家寶貝6個月時，我在140多斤徘徊呢，決心減肥了，這個時候真醜，游泳圈三道~！

夏天來臨，減肥的好季節。我開始節食了，晚上基本光喝點湯，由於孩子沒斷奶，不敢太節食~！ 不過這個時候我在130斤了。只要晚上不吃東西，你很快就會瘦的，我基數比較大，所以好減點~！

夏天了。寶貝斷奶，我瘋狂的減肥開始。每天早上吃只吃一個雞蛋或一小碗燕麥，中午就吃一根黃瓜，切絲用醋涼拌， 晚上一碗蔬菜湯。其他時間大量喝水。不過很痛苦。但是成果很很可觀，兩周瘦了10斤，用了兩個月鞏固，怕反彈~！ 肚子還是好多肉肉~！

秋天的時候我已經不太胖了，不到120斤吧，同學見了都說我不像有寶寶的人。但是我還在繼續減肥~！ 生命不息，減肥不止。我的目標是下100.一直在斷斷續續的減，迫切想瘦的心情從未停止過~！

春節後同學聚會，大家說我比高中還年輕，嘿嘿，喜歡這樣的讚美，不過其中的艱辛過程只有我知道。 但是變身辣媽，一切都值得~！我享受這個過程~！

現在的是103斤，呵呵，我還在繼續減肥，要90斤就好。。

千萬記住，減肥不是不吃，不是絕食，而是少吃，合理搭配，晚上一定要少吃，堅持一段時間，你會有驚喜~！

天下沒有再吃不胖的人，也沒有喝涼水都長肉的人，控制自己的胃口，學會挑食，營養科學的吃，為苗條也為健康。

人生就是不斷追求和自我超越的，只要你想瘦，只要你肯努力和堅持，華麗轉身並不是夢想。 我們還年輕80後的爸媽就是這樣，堅持就會成功。每個人都會創造奇跡。 加油吧，愛美的女人們~！