補水保濕最重要的三大時段

　天氣幹的讓人渾身都不舒服，臉上的肌膚更是幹到不行，每一寸的皮膚都好似被風吹幹了的土地，時刻都有開裂的危險。與奧拯救這即將陷入荒漠化的肌膚，你需要提高你的保濕補水段位，讓水分深入你的細胞深處，將每一寸皮膚啟動。你知道一天當中肌膚最乾燥的時間段是在什麼時候嗎？我們的皮膚在一天當中最缺水的三個時刻：早晨6點；下午3點；晚上9點。而這個時間段也是補水保濕的最佳時間段，現在，就一起來補水保濕吧！

肌膚為什麼早晨6點缺水

　其實，我們的肌膚每時每刻都在流失水分，無聲無息，不易察覺。而往往早晨起來，你會發現皮膚有點緊繃，油性皮膚的人甚至覺得臉上更油了，而這些都是肌膚缺水的表現。因為夜晚是細胞生長和修復最為旺盛的時間段，細胞更新或新陳代謝都要消耗身體內和皮膚內的水分。而油性肌膚的人，肌膚自身為了達到水油平衡，會分泌更多的油脂來平衡肌膚內的缺水現象。還有，一個晚上，溫熱的環境，也在不斷蒸發著皮膚表面的水分。這也就是冬天的早晨一覺醒來，你不僅覺得口渴，還會覺得皮膚也是幹幹的。

如何補水保濕

　早晨洗臉後保濕爽膚水及保濕乳液都不可少，最好在乳液之前多拍一點保濕精華。當然一天當中，一定要大量喝水為身體和肌膚補充水分。這裡還想說一句，如果你是幹性皮膚或感覺皮膚特別的幹，就要使用乳霜而非乳液，乳霜中油脂的成分更多一些，幹性或極幹性肌膚不僅缺水還缺油。另外，單純的補水並不一定能達到保濕的效果，只有油脂才能鎖住水分而達到保濕的效果。

肌膚為什麼下午3點缺水

　大半天的時間，又是在缺水的室內環境中工作或生活，溫度越高水分蒸發得就越快，到了下午3點皮膚缺水是肯定的。特別是下午1點至3點：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚很容易顯現小細紋。