乾燥季節怎麼護理頭髮 護理乾燥頭髮小秘訣

春天又回到了大地，隨著氣溫的上升，氣候也越來越乾燥，對發質的影響很多，那麼，春季，應該怎樣護理你的頭髮呢？

日常保養：

1.如果你是天天洗臉，那麼也要天天洗頭。只是不要用過熱的水，以避免洗去過量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗髮露，並要使用適合自己發質的洗護用品。這不但不會損傷頭髮，還會刺激皮脂腺正常分泌，為頭髮提供滋潤並增加光澤，起到保護的作用。

2.補硒：硒是十分重要的養發物質，因為硒可以深入頭髮內部，使頭髮強健。硒在堅果和魚類中含量很高。

3.忌用酒精產品：定型頭髮時不能使用含有酒精的產品，因為酒精會使頭髮乾枯失去光澤。維生素B是頭髮最重要的“維生素”。粗糧食品中含有豐富的維生素B，所以宜多吃粗糧。頭髮少的人需要特別的髮型，最好是帶劉海兒，而且上層的頭髮應當長一些。

4.熱敷：對頭髮進行護理性的熱敷，在春季對頭皮和發梢是相當重要的，因為它們在冬季受到了寒冷和帽子的損傷。

春季，生髮之季，披髮不要紮辮子。睡覺時要把頭髮散開。濕發不睡覺。頭髮未幹睡覺易引發疾病，如頭痛、脫髮，嚴重還會導致耳聾等疾病。同時，最好自然晾乾，不要常用吹風機，易致頭髮乾燥。

根據季節變化適時洗髮，春季皮脂分泌量少，又多處於室內，洗髮週期略延長。毛髮性質選擇洗髮用品，幹性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。