小S一月後複出，發誓減肥13公斤

網上曝出小S產後的瘦身菜單。為甩13公斤贅肉，坐月餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計減肥甩肉運動，助她在一個月後成功複出。

據臺灣媒體報導，親朋好友送的補品，小S將皆不沾，母親也不敢給她燉補品。總之，在這1個月內，小S吃的、喝的都遵從營養師的指示。

據說小S產後不是在家坐月，而是花39萬元住進5星級的坐月中心。而瘦身餐費65000元則另計。加上專屬健身教練，小S生個女兒很昂貴。但為了滿月後能複出接拍廣告和5月投入《康熙來了》節目錄影，花這筆錢是值得的。

小S產後，胸部因漲奶，已升到E罩杯。小S現在的運動主要是美化胸線、收臀、消除背和腹部贅肉，以便能儘快恢復平坦腹部。因傷口已復原，她現在的運動是經健身教練量身設計的簡單、和緩的伸展操。

《時報週刊》公佈了小S花65000元新臺幣坐月中心的瘦身菜單，供其他有意減肥的產婦參考。

小S瘦身菜單產後第一和第二周：

不吃水果，以免水分攝取過多，不利減肥。

產後第一天（1日5餐）：

早餐：姜絲魚湯、麻油麵線、綠色蔬菜。

中餐：麻油豬肝、五穀雜糧飯、什錦蔬菜。

下午茶：甜粥玉米。晚餐：藥膳雞腿、鮭魚炒飯。夜宵：黑糖蕃薯。接下來的3周餐：

第一周：鱸魚湯、豬肝藥膳餐。功能：排除體內毒素。

第二周：豬腰、燉品。功能：補充鈣質、礦物質。

第三周：麻油雞。功能：溫補作用。