秋天皮膚很幹怎麼補水 做到這6點再也不怕皮膚乾了

秋季皮膚很幹需多喝水

每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，而多喝水的確是補充身體水分的重要手段哦!當人體內水分充足的話，既可以促進血液迴圈，又可以幫助毒素和油脂排出，從而有助於減肥和美容。這對解決皮膚乾燥和臉上痘痘有著很重要的作用。

秋季皮膚很幹用冷水洗臉

在秋季皮膚乾燥的時候，可以選擇用冷水洗臉，因為長期用冷水洗臉，可以增強皮膚自身的鎖水能力，保持皮膚彈性，特別是早上用冷水洗臉保濕效果更好。這是因為在經過整晚睡眠修復後的肌膚，會在皮膚表層形成一層天然的皮脂膜，也就增強了皮膚的鎖水功能，而水的溫度控制在20度左右效果最佳。

秋季皮膚很乾洗臉水漬需拍幹

在季節皮膚乾燥的時候，用冷水洗臉過後，不要用毛巾將臉上的水漬擦乾，而是用手將臉上水漬自然拍幹，這可以使得皮膚更有效吸收水分，使皮膚得到滋潤。

秋季皮膚很幹需輕壓化妝水滲透肌膚

在臉上塗抹化妝水時，應學會將手掌合攏輕輕的壓實化妝水，滲透進肌膚，特別是額頭下巴等細節部位。這種方法有利於啟動肌膚的蓄水、保濕功能。

秋季皮膚很幹需常備保濕噴霧

秋季保持一整天的水潤，保濕噴霧也是不可或缺的佳品。選擇噴霧時，我們要特別儘量選擇能噴射出水霧狀的噴頭，如果噴出水滴狀的噴頭，必須先噴在手上，再均勻塗抹到臉上。讓肌膚與噴霧親密接觸半分鐘後，用柔軟面巾紙吸去殘餘的水分。

秋季皮膚乾燥需蒸氣保濕

可以直接利用洗澡時的蒸氣，或者每日煮開水，用水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，使皮膚毛孔打開通暢，是很好很經濟的保濕方法。同時由於毛孔暢通，此時再進行皮膚保養，會收到更好的效果。