教你皮膚很幹怎麼辦 讓你的臉蛋重新煥發光彩

最近不知道是由於自身原因還是天氣的因素，總是感覺到皮膚乾幹的，那麼對於這個秋高氣爽的季節裡，我們要怎麼辦才能防止肌膚變幹呢?皮膚發幹了我們要怎麼辦呢？喝水,對於多喝水我們一定要做到的,很多人在皮膚變幹之後往往是由於體內的水分變少了,所以說多喝多是最先的選擇。飲食要注意,有時候我們的飲食,秋季是一個營養補充的季節,注意好合理的膳食,最好是每週要喝幾次煲湯。洗臉,要堅持每天洗臉的,當然我們這裡說的洗臉不是簡單的洗,關鍵是在洗臉之後記得用上柔膚水,讓我們的肌膚可以很好的補充到水分。日霜晚霜,對於這種護膚的產品,對於我們肌膚的補水是很重要的,當然這個不能一起用的,晚霜是可以保證我們新陳代謝的,讓我們夜間可以吸收更多水分。

皮膚愛幹的人,那麼我們一定要養成一定的好習慣,例如在洗澡的時候,我們可以放一些牛奶放在肌膚上的,這樣是可以讓肌膚更加的潤滑。維生素的補充,吃維生素的好處就是可以給我們的皮膚來增加營養的,當然我們有時候要通過多吃水果和蔬菜來補充。儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。

冬季洗澡一般不要超過15分鐘。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全幹的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。