節後給肌膚來次“肌斷食”

年後都是密集保養修護季節？有的人偏偏反其道而行之！

到了年後，不但不為勞累疲憊的肌膚添加營養，反而採用極端的“肌斷食”，來進行特別護膚程式？什麼人可以這樣霸道地護膚？要怎樣“肌斷食”才能達到護膚效果？讓我們來大開眼界一番！

“敏感病危”肌膚急救

人人都知道要勤加保養，為何突然要給肌膚“斷食”？因為它有可能吃不下了！

“肌斷食”是一種從日本傳來的護膚方法。簡而言之就是，一段時間內，不喂各種保養品，讓肌膚“斷食”！

當然，並不是所有人心血來潮就可以“斷食”。這種極端方法通常針對“敏感病危”的肌膚。例如皮膚狀態不佳，出現了機能紊亂等問題，如發炎、過敏、水油嚴重不平衡等，這時若再盲目地擦太多護膚品，不但脆弱的肌膚無力吸收，徒勞無功，還可能加重肌膚負擔，不堪重負，加重肌膚“病危”狀況。

這個時候，可以考慮是否該做個“肌斷食”。暫停化妝，儘量簡化不必要的護膚品步驟，在保持清潔和水分的前提下，靠肌膚的自愈功能，緩解當下的肌膚問題。讓肌膚得到充分的休息後再重新啟動。